1. 求文档: 第八套广播体操视频 急需
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2. 第八节广播体操
第一节 踏步
第二节 伸展运动
第三节 阔胸运动
第四节 踢腿运动
第五节 体侧运动
第六节 体转运动
第七节 全身运动
第八节 跳跃运动
第九节 整理运动
第八套广播体操具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。
3. 第九套广播体操第八节是什么运动
整理运动
第九套广播体操共有八节，分别为：第一节：伸展运动第二节：扩胸运动第三节：踢腿运动第四节：体侧运动第五节，体转运动第六节，全身运动第七节：跳跃运动，第八节：整理运动
4. 舞动青春 广播体操第八节的问题
第八节没什么问题，跟着乐律跳就是了。
5. 小学生第三套广播体操七彩阳光第八节有哪些动作呢
第八节：整理运复动（8拍×8）
1：左制脚向前一步，同时两臂交叉胸前平屈，沉肘（左臂在上），两手拍手一次。2：右脚并于左脚，手臂同1。3：左脚向后一步，同时两臂经斜前下举拍腿一次。4：右脚收回，同时两臂经斜前下举拍腿一次。5-6：两腿屈，手臂同1-2。7-8：立正，手臂同3-4。
第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。
第三个八拍：1：左脚向左前方一步成前后开立，同时两手叉腰。2：右腿向左前方弹踢（45度）。3：右腿还原成1。4：还原成立正。5-6：右脚开始踏步，两臂经侧至侧举。7-8：还原成立正。
第四个八拍：同第三个八拍，但方向相反。阿第五、六个八拍：同一二。
第七个八拍：同三。
第八个八拍：1、2、3、4：
1：右脚向右前方一步成前后开立，同时两手叉腰。2：左腿向右前方弹踢（45度）。3：左腿还原成1。4还原成立正。5-6：踏步，两臂经侧至侧举。7-8：同5-6。最后还原成立正。
6. 中学生第三套广播体操舞动青春有第八节哪些动作呢
第八节：整理运动（8拍×8）
预备姿势：直立。
第一个八拍：1-4：左脚开始踏步回，两臂摆至侧上举答(掌心向外)。5-8：踏步，两臂下落至侧下举，同时屈肘，前臂向外绕环至体侧，还原成直立。
第二个八拍：1-2：左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举(掌心向下)。3-4：右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同时两臂经下摆至侧举。5-8：右脚开始踏步，两臂向下，还原成直立。
第三、四个八拍：同第一、二个八拍，但方向相反。
第五个八拍：1-2：两臂侧举。3-4：右脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时身体左转45度，两臂前举击掌。5-6：体前屈，同时两手交叉相握至前下举。7-8：上体抬起，同时两臂上举(两手相握，掌心向上)。
第六个八拍：1-4：左臂上举(掌心向后)，右臂经前至下举，低头，眼看右手。5-8：左脚收回，同时左臂经侧还原成直立。
第七、八个八拍：同第五、六个八拍，但方向相反。
7. 中学生第二套广播体操青春的活力第八节有哪些动作呢
第八节：整理运动8拍×9
预备姿势：直立
第一个八拍：1：左脚向侧一步，专同时两臂摆至胸前屈时属交叉，五指并拢，掌心向后。2：右脚并左脚成两腿微屈，重心移至左脚，右脚尖点地，同时两臂还原至体侧。3：双腿伸膝，同时左脚向侧一步，两臂侧举。4：同2拍。5-8：同1-4拍，但方向相反。
第二个八拍：1-4：左脚开始踏步，同时两臂侧上举，五指并拢，掌心向下，稍抬头。5-8：踏步，同时两臂还原至体侧，头还原。
第三、四个八拍：同第一、二个八拍。
第五个八拍：1-4：左脚开始向前踏步，同时两臂前举，五指并拢，掌心向下。5-8：原地踏步，同时两臂还原至体侧。
第六个八拍：1-4：左脚开始向后踏步，同时两臂侧举。5-8：原地踏步，同时两臂还原至体侧。
第七个八拍：1-4：左脚向左前方成弓步，同时左臂摆至左前上举，头向左转45°，稍抬头。5-8：还原成直立。
第八个八拍：同第七个八拍，但方向相反。
第九个八拍：1-4：原地不动，5-7：击掌三次，8：两臂还原至体侧。
8. 中学生第三套广播体操放飞理想第八节有哪些动作呢
第八节：整理运动8×9拍
预备姿势：直立
第一个八拍：1：左脚向侧移步成开立，同时左臂胸前平屈。2：右脚在左脚前交叉点地，左臂侧上举，掌心向外。3：右脚向侧移步成开立，同时左臂胸前平屈。4：左脚右前交叉点地，同时右臂侧上举，掌心向外。5-8：左脚开始踏步四次，身体保持正直，两臂经侧下放，还原成直立。
第二个八拍：同第一个八拍。
第三个八拍：1-4：左脚向侧迈一大步，成左侧弓步，同时两臂经侧至侧举，三拍到位。5-8：向右移重心，成右侧弓步，同时两手叉腰。
第四个八拍：1-4：经半蹲重心移至左腿站立，同时向左转45度，右脚尖后点地，两臂经下至侧上举，掌心向外。5-8：还原成直立。
第五—八个八拍：同第一至第四个八拍，但方向相反。
第九个八拍：1-4：两臂经侧至侧上举，稍抬头。5-8：还原成直立。
9. 第九套广播体操分为哪八节
第一节：伸展运动（4×8）
第一拍，左脚向左一步与肩同宽，同时两臂侧平举（掌心向下），头左转90度
第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂屈臂于胸前（拳心相对），含胸低头
第三拍，两臂伸出至侧上举（掌心相对），抬头挺胸，眼看前上方
第四拍：手臂落下还原成立正。
五六七八拍，动作相同，方向相反
第二节：扩胸运动（4×8）
第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前
第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸
第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸
第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反
第三节：踢腿运动（4×8）
第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下
第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧
第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经前摆至侧上举，掌心相对
第四拍，收手收脚，还原成立正姿势
五六七八拍，动作同，方向相反
第四节：体侧运动（4×8）
第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下
第二拍，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内
第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧
第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反
第五节，体转运动（4×8）
第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下
第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次
第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内
第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反
第六节，全身运动（4×8）
第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手
第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手
第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方
第四拍，站起，成立正姿势
五六七八拍，动作同，方向相反
第七节：跳跃运动（4×8)
第一拍，跳成左脚在前的弓步，同时撑手叉腰，肘关节向外，虎口向上
第二拍，跳成立正姿势
第三拍，跳成右脚在前的弓步
第四拍，跳成立正姿势
第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下
第六拍，跳成立正姿势
第七八拍，动作同五六拍
第二至第四个八拍，动作同第一个八拍
第八节：整理运动（2×8）
一至四拍，原地踏步四拍
第四拍还原至立正姿势
五六拍，左脚向侧迈出，比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举，抬头45°眼看前上方
七八拍，左脚收回，同时手臂经体侧还原成立正姿势
第二个八拍同第一个八拍动作，但方向相反